Training

Taekwondo

Kinder (ab 8 Jahren)

alle Farbgürteljeden Montag, 18:00 – 19:00Schulturnhalle
Anfragten / Kontakt: Jugendtrainer@taekwondo-hambruecken.de

Erwachsene und Jugend (ab 13 Jahren)

technikorientiertes Trainingjeden Montag, 19:00 – 21:00;
19.00 – 20.30 gemeinsames Training für Farbgurte, danach freies Training bis 21.00 Uhr möglich;
Lußhardthalle
vollkontaktkampforientiertes Training und parallel Poomsaeturnier-Vorbereitungjeden Mittwoch, 19:00 – 21:00
(Nov. – Mrz. nur bis 20:30)
19.00 – 20.30 gemeinsames Training für Farbgurte, danach freies Training bis 21.00 Uhr möglich;
Lußhardthalle
Danträgertraining /
Prüfungsvorbereitung (für Farbgurte nach Absprache mit Trainer)
jeden Freitag 19:00 – 21:00
(Nov. – Mrz. im Vereinsraum;
erst ab 19:30 Uhr in der Lußhardthalle)
Vereinsraum/Lußhardthalle
Anfragen / Kontakt: vorstand@taekwondo-hambruecken.de

GYMWELT

Damengymnastik

Pilatesjeden Montag, 17:30 – 18:30
jeden Montag, 18:30 – 19:30
Lußhardthalle
Fit und Gesundjeden Montag, 20:00 – 21:00Lußhardthalle
Bodystylingjeden Donnerstag 20:30 – 21:30Lußhardthalle

Herrenfitness (in Blöcken zu je 10 Veranstaltungen)

HerrenfitnessMittwoch, 20:00 – 21:00FORUM oder (nach
Absprache) Lußhardthalle

Neue Rückenschule (in Blöcken zu je 10 Veranstaltungen)

Neue RückenschuleDonnerstag, 10:00 – 11:00Pfarrsaal Hambrücken